Part-2 #एजिंग/ बुढ़ापे के बारे में तथ्य

एजिंग/ बुढ़ापे के बारे में तथ्य

• उम्र बढ़ना और मरना जीवन के प्राकृतिक चरण हैं। लोगों को कालानुक्रमिक उम्र की परवाह किए बिना जीवन के सभी चरणों में शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से सक्रिय रहने का प्रयास करना चाहिए।

• अधिकतम मानव जीवन काल लगभग 115 वर्ष है; औसत जीवन काल लगभग 85 वर्ष है। कई देशों में, अब पैदा हुए लोग औसत मानव जीवन अवधि या अधिक जीने की उम्मीद कर सकते हैं।

• जनसंख्या की औसत आयु बढ़ रही है।

• बुढ़ापा आंशिक रूप से जीन और आंशिक रूप से पर्यावरणीय कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है जो उम्र के साथ सेलुलर परिवर्तन का कारण बनते हैं। पोषण के तहत प्रयोगशाला जानवरों में उम्र बढ़ने में कमी आती है और लोगों में बुढ़ापे की प्रक्रियाओं को धीमा कर सकती है।

 

• यहां तक ​​कि गरीब देशों में, संक्रामक और परजीवी रोगों के बजाय, अधिकांश पुराने लोग हृदय रोग, कैंसर और मधुमेह जैसी गैर-रोगजनक बीमारियों से मर जाते हैं। इसके अलावा, पुराने लोगों को अक्सर कई स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं, जैसे कि एक ही समय में मधुमेह और हृदय रोग।

• वृद्ध लोगों में संज्ञानात्मक मानसिक कार्यों की हानि को सेनील डिमेंशिया कहा जाता है; इसका सबसे आम कारण अल्जाइमर रोग है। उम्र के साथ हड्डियों की कमी को ऑस्टियोपोरोसिस कहा जाता है, जो रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं में सबसे अधिक बार होता है।

• जब प्राकृतिक आपदाओं या सशस्त्र संघर्ष द्वारा समुदायों को विस्थापित किया जाता है, तो वृद्ध लोग लंबी दूरी तक भागने या यात्रा करने में असमर्थ हो सकते हैं और पीछे रह सकते हैं। फिर भी, कई स्थितियों में वे अपने समुदायों के साथ-साथ मानवीय सहायता प्रक्रिया के लिए भी एक मूल्यवान संसाधन हो सकते हैं जब वे सामुदायिक नेताओं के रूप में शामिल होते हैं।

• 2050 में, 80% वृद्ध लोग निम्न और मध्यम आय वाले देशों में रह रहे होंगे।

• जन्म के समय, हम आमतौर पर अपने कंकाल में 350 हड्डियों के साथ पैदा होते हैं, जैसे-जैसे हम बढ़ते हैं और उम्र बढ़ती है, हड्डियां आपस में जुड़ जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप हमारे पास वयस्कों के रूप में केवल 206 हड्डियां होती हैं।

• 60 साल की उम्र तक, हमें सांस लेने में कठिनाई होने लगती है और 60 प्रतिशत पुरुष और 40 प्रतिशत महिलाएं सोते समय खर्राटे लेने लगेंगे। लगभग 60 डेसिबल औसत शोर, सामान्य भाषण का शोर स्तर लेकिन अक्सर 80 डेसिबल से अधिक तक पहुंच जाता है।