हमारी ना रुकने वाली इच्छाएं

“संतोष” हमे “शांति” और “ख़ुशी” की ओर ले जाता है। इन तीन हिंदी शब्दों का अनुवाद है “संतोष”, “शांति” और “हैप्पीनेस” । इस भौतिक दुनिया में आप जहां तक भी पहुंचे हैं, यदि आपके पास संतोष नहीं है तो आपके पास शांति और खुशी कभी नहीं हो सकती। संतोष का विपरीत है “अजेय इच्छा”। यह आपको जीवन में कभी शांति और खुशी नहीं होने देगी। कुछ समय के लिए खुशी आ सकती है लेकिन फिर गायब हो जाएगी।

इच्छा, व्यक्तिगत आनंद से लेकर भौतिक वस्तु, या लाभ, या प्रसिद्धि, यहाँ तक की शक्ति किसी भी चीज की लालसा हो सकती है।
यदि केवल मेरे पास अधिक धन होता, यदि केवल मेरे पास अधिक शक्ति होती, अधिक प्रसिद्धि होती, अधिक कनेक्शन होते, अधिक उपलब्धियां होती, अधिक कार होती, बेहतर कार होतीं, तो मैं खुश होता, तो सब कुछ अच्छा होता, तो सब कुछ ठीक होता और लोग भी मुझसे प्यार करते ………या
यदि केवल मैं स्मार्ट होता या अधिक फिट होता, या सुंदर होता, या अधिक मस्कुलर होता, मेरे सिर पर अधिक बाल होते, यदि केवल मैं अच्छा दिखता – तो मैं खुश होता और सब कुछ ठीक होता। यदि केवल मैंने अधिक बार सेक्स किया होता, या अधिक लोगों के साथ किया होता, या किसी विशेष व्यक्ति के साथ अधिक बार किया होता; अगर कल ही मैं उस भव्य पार्टी में होता और सेलिब्रिटी के साथ भोजन करता तो मुझे खुशी होती, अधिक जुड़ाव होता और लोग मुझे प्यार करते …।
ये सभी अजेय इच्छा के कारण हैं, कभी न खत्म होने वाली इच्छा जो मानव के सभी तनावों का कारण है।

इच्छा: सिक्के के दो पहलु

इच्छा हम सभी के लिए खुशी और दुःख दोनों की शुरुआत है। यदि हमारे पास इच्छा नहीं है, तो हम उस इच्छा को प्राप्त करने के लिए काम नहीं करेंगे या अपनी ऊर्जा नहीं लगाएंगे। इच्छित वस्तु को प्राप्त करने से हमें आनंद मिलता है। सिगमंड फ्रॉड, प्रसिद्ध दार्शनिक ने कहा, “यह खुशी का सिद्धांत है जो हमें निरंतर / निरंतर गति में रखता है। हम अपनी निरंतर इच्छा के संतुष्टि के लिए निरंतर प्रयास करते रहते हैं। इस दुनिया में सभी लोग अपनी इच्छा के संतुष्टि के लिए कड़ी मेहनत करते रहते हैं ”। दूसरी ओर, यह अजेय इच्छा है जो हमें दुखी और पुराने तनाव में रखती है। ज्यादातर लोगों को लगता है कि अगर किसी की इच्छाओं को पूरा किया जाता है तो यह स्थायी खुशी या कल्याण का कारण बनेगा। लेकिन इस तरह के विश्वासों का परिणाम सामान्य तौर पर आगे आने वाली इच्छाओं या इच्छाओं और गतिविधियों के बार-बार बढ़ने के कारण होता है। भौतिकवाद, पैसा, नाम, प्रसिद्धि, शक्ति चाहते हैं कि स्पष्ट रूप से कभी भी संतुष्ट न हो सकें। परिणामस्वरूप उन्हें निरन्तर प्राप्त करने से केवल कष्ट ही प्राप्त होंगे। इच्छा के लिए मारक “संतोष या संतुष्टि” है। खुशी मन में है। यदि आप जो कुछ भी करते हैं, या आप जो भी हैं, उससे संतुष्ट रहते हैं, तो खुशी मिलेगी। यह मन का रीसेट है जिसे इच्छाओं को सीमित किया जाना चाहिए और यदि मन जानता है कि हम स्वेच्छा से खुशी हासिल करने के लिए इच्छाओं को काटने का फैसला कर रहे हैं तो हम शायद एक समाधान तक पहुंच गए हैं। लेकिन इस बिंदु पर दो समस्याएं हैं जिनका हमारे दिमाग में भी उतार-चढ़ाव बना रहता है और दूसरा यह है कि हम एक समूह में रहने वाले सामाजिक प्राणी हैं, इसलिए समूह के सभी लोगों को इच्छा की निर्धारित सीमा के भीतर संतुष्ट होने के लिए सहमत होना चाहिए।

मन के बदलने की प्रवृत्ति

आइए हम मन के स्वयं के उतार-चढ़ाव, अनुकूलन का विश्लेषण करें। आज मैं अपनी कार, अपने घर, अपनी पत्नी, अपने बच्चों के साथ संतुष्ट हूं। अगले दिन मैं किसी को एक बेहतर कार, बड़ा घर, अधिक सुंदर पत्नी / अधिक निपुण पत्नी, अधिक शिक्षित / प्रतिभाशाली बच्चों के साथ देखता हूं, मेरा मन दुखी हो जाता है और मैं असंतुष्ट महसूस करना चाहता हूं। मैं एक विशेष राशि कमाता हूं और अगले दिन संतुष्ट होता हूं कि मैं किसी व्यक्ति से अधिक आय के साथ मिलता हूं और फिर खुशी वाष्पीभूत हो जाती है। मेरे पास एक कार है और मैं खुश हूं। फिर मुझे अपनी इच्छाओं के सर्पिल से बेहतर एक नई कार का विज्ञापन दिखाई देता है। खुशियों को अनहोनी में बदल दिया जाता है। टीवी, अखबारों और इंटरनेट के अधिकांश विज्ञापन इस इच्छा, आवश्यकता और खरीदारी के लिए आधुनिक दिन के मंत्र को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। अब इस समस्या को कैसे हल करें! हम मन को कैसे नहीं बदलने का निर्देश देते हैं? इतनी जल्दी, तुलना करने के लिए नहीं? उन शक्तियों को कैसे विकसित किया जाए जो मन असीमित आकांक्षाओं की ओर नहीं चलती हैं। यह निश्चित रूप से तर्क से होगा। मन को विषय का विस्तार से विश्लेषण करना चाहिए; इस बात से पूरी तरह सहमत हैं कि इच्छाओं को सीमित करना ही अधिक खुशी प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है। तब यह काम कर सकता है। फिर मन को बार-बार याद दिलाने की जरूरत होती है, संकल्प को बार-बार दोहराते हैं, दिन के आधार पर फिर से तर्क के बारे में याद दिलाते हैं। मन को पता होना चाहिए कि हमें भौतिकवादी इच्छाएं होनी चाहिए – लेकिन यह भी एक विशेष सीमा के भीतर होनी चाहिए। यह 25% या 50% या 75% एक वास्तविक लक्ष्य (आज की इच्छा) हो सकता है। यह एक विश्लेषण के बाद समय-समय पर (वार्षिक रूप से) हो सकता है।

सकारात्मक और नकारात्मक इच्छाएं:

इच्छाएँ दो किस्मों की हो सकती हैं। एक अधिक सफलता, अधिक अध्ययन, अधिक पदोन्नति, अधिक कार्य और अधिक आय, अधिक बचत की ओर है। इस दुनिया में जहां पैसा बहुत महत्वपूर्ण है उनकी इच्छाओं में समृद्धि आती है। इसे सकारात्मक इच्छा कहा जा सकता है। दूसरी तरह की इच्छा अधिक खर्च करने के बारे में है। नई कार, नई पोशाक, ब्रांडेड जूते, डिजाइनर साड़ियां और डिजाइनर कपड़े, डिजाइनर गहने, महंगे इत्र खरीदना, पांच सितारा रेस्तरां में जाना, नवीनतम इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स खरीदना, महंगी सजावट, महंगी फर्नीचर, नई कारों को बदलना, पार्टियों पर खर्च करना, महंगी छुट्टियां । इन इच्छाओं में से अधिकांश की कोई सीमा नहीं है और संसाधनों की निकासी की ओर जाता है, कम बचत और लंबे समय तक अधिक तनाव पैदा करता है। यह नकारात्मक इच्छा है। यह सच है कि इच्छा की अधिकता चाहे सकारात्मक हो या नकारात्मक, दोनों ही अच्छी नहीं होती हैं। हमें दो तरह की इच्छाओं को संतुलित करने की आवश्यकता है। मेरा सुझाव होगा कि 75% सकारात्मक इच्छाएँ (यदि 100% वास्तविक संभावना की अधिकतम है) और 25% नकारात्मक इच्छाओं (यदि आपकी स्थिति या आय के अनुसार 100% अधिकतम संभव है)।