विपर्य – सबसे तर्कसंगत उपचार

विपर्य – सबसे तर्कसंगत उपचार

रुकावट, वसायुक्त सामग्री -कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स, के हृदय की धमनियों के अंदर जमा होने के कारण होती है और हमारी आधुनिक जीवन शैली की वजह से ये बढ़ रहा है। कोरोनरी हृदय रोग के लिए सबसे अच्छा समाधान एक स्थायी प्रक्रिया को अपनाने में निहित है, जो न केवल रुकावट की प्रगति को रोके, बल्कि इसके विपरीत भी काम करे। रुकावट को धीरे-धीरे कम करने के लिए, शरीर को एक आइडियल वातावरण की आवश्यकता होती है, जिसमें रुकावटों से कोलेस्ट्रॉल और वसा को निकाला जाता है।

साओल हार्ट प्रोग्राम लोगों को उस आइडियल शरीर के वातावरण को बनाने में मदद करता है, जिसमें वे सभी जोखिम कारकों को एक साथ पूरी तरह से कैसे कम करे, इस पर प्रशिक्षण दिया जाता है, जिसमें पूरी तरह से कोरोनरी हृदय रोग की शिक्षा और समझ शामिल है, इसमें व्यावहारिक रूप से संभव तनाव प्रबंधन कार्यक्रम, तंबाकू सेवन या धूम्रपान की समाप्ति की जागरूकता है, जिसमें शून्य तेल खाना पकाने का प्रशिक्षण शामिल है। इस प्रकार, यह एक सही जीवन शैली में निर्देशन करता है, जो रुकावट को उलट सकता है। इन सभी को जटिलता से बचने के लिए हृदय रोग विशेषज्ञों, आहार विशेषज्ञों, योग विशेषज्ञों के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए – जो हृदय रोगियों के लिए विकसित करना आसान है।
इसलिए, सीएचडी का आदर्श और सबसे वैज्ञानिक उपचार स्वाभाविक रूप से हृदय रोग के विकास के लिए जोखिम कारकों को नियंत्रित या संशोधित करना होगा।

शारीरिक –

1.) तनाव, चिंता, और क्रोध का प्रबंधन करना।
2.)
शरीर का सामान्य वजन बनाए रखना।

व्यवहार –

1.) तनाव, चिंता, और क्रोध का उचित प्रबंधन करना।
2.)
धूम्रपान और तंबाकू से संबंधित उत्पादों को न कहना।
3.) भोजन में विज़िबल तेल के सेवन से बचना।
4.) शराब के सेवन से बचना।

चिकित्सा –

1.) सामान्य रक्तचाप बनाए रखना
2.)
सामान्य सीरम कोलेस्ट्रॉल बनाए रखना
3.) सामान्य एचडीएल कोलेस्ट्रॉल बनाए रखना
4.) सीरम ट्राइग्लिसराइड्स को बनाए रखना
5.) सामान्य रक्त शर्कर बनाए रखना

यदि हृदय रोग को रोका जाना है, तो इन कारकों को ठीक से नियंत्रित किया जाना चाहिए। सीएचडी का विकास तीन कारकों से निकटता से जुड़ा हुआ है, सबसे पहले, दैनिक जीवन में बढ़ते तनाव का स्तर बहुत महत्वपूर्ण है। दूसरे, घटती शारीरिक गतिविधि का स्तर और अंत में, दोषपूर्ण आहार पैटर्न, सभी समान रूप से महत्वपूर्ण है।