जीवन शैली की वजह से रोग

हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापा जैसी जीवनशैली से संबंधित बीमारियाँ चार प्रमुख बीमारियाँ हैं जिन्हें नियंत्रित करने में आधुनिक चिकित्सा विज्ञान बुरी तरह विफल रहा है। लेकिन कई और बीमारियाँ हैं जिनमें तनाव का बहुत योगदान है, इन्हें साइकोसोमैटिक रोग कहा जाता है। अन्य समस्याएं और बीमारियां हैं जो गलत जीवनशैली के कारण बिमारियों में योगदान देती है। सभी रोग तेज़ गति से बढ़ रहे हैं और यह स्पष्ट रूप से इन रोगों को नियंत्रित करने में आधुनिक चिकित्सा विज्ञान की विफलता को दर्शाता है।
आइए हम गलत जीवनशैली से जुड़ी कुछ बीमारियों को देखें। ये नीचे दिए गए हैं:

अधिकांश आम जीवन शैली के कारण होने वाले रोग:
1.) कोरोनरी हृदय रोग
2.) उच्च रक्तचाप
3.) मधुमेह
4.) मोटापा

जीवनशैली द्वारा आंशिक रूप से योगदान दिया गया रोग:
1.) कैंसर
2.) कब्ज
3.) ऑस्टियोआर्थराइटिस
4.) एलर्जी, राइनाइटिस

मनोदैहिक रोग:
1.) सिरदर्द
2.) अवसाद
3.) चिंता न्युरोसिस
4.) पेप्टिक अल्सर / गैस्ट्रिटिस
5.) ग्रीवा स्पोंडिलोसिस
6.) अनिद्रा
7.) इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम (IBS)
8.) ब्रोन्कियल अस्थमा
9.) पीठ में दर्द
10.) स्ट्रोक / लकवा

हृदय रोग आज भारतीयों का नंबर एक हत्यारा है और उच्च रक्तचाप, मधुमेह एक समान संख्या में अप्रत्यक्ष रूप से मौत का कारण बन गया है। चिकित्सा विज्ञान के अधिकांश संसाधन इन रोगियों को दवाओं, इंसुलिन और बाईपास सर्जरी / एंजियोप्लास्टी के साथ इलाज में बर्बाद कर रहे हैं। इसने हृदय के अस्पतालों को अधिक पैसा बनाने में मदद की है; फार्मा कंपनियां नियमित आधार पर अधिक दवाओं की बिक्री करती हैं और कार्डियोलॉजिस्ट / चिकित्सक सबसे अधिक कमाई करने वाले डॉक्टर हैं। यदि हम सामान्य दृष्टि से परिदृश्य को देखें तो चिकित्सा विज्ञान विफलता की ओर बढ़ रहा है। इसके विपरीत, चेचक और पोलियो के मामले में आधुनिक चिकित्सा विज्ञान काफी सफल रहा – जहां इन रोगियों की संख्या शून्य हो गई थी।

जीवनशैली की बीमारियों और चिकित्सा विज्ञान के कारण

जब हम पैदा होते हैं और बड़े होते हैं तो हमें ये जीवनशैली से जुड़ी बीमारियां नहीं होती हैं। हम स्वस्थ थे। लेकिन आधुनिक जीवन का तनाव, व्यायाम की कमी, खराब भोजन का सेवन, बुरी आदतें और हमारे उपचार करने वाले चिकित्सकों द्वारा उचित सलाह की कमी – जिसे खराब जीवन शैली कहा जा सकता है, ने हमें उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे से पीड़ित किया है। जब ये सालों तक जारी रहते हैं – अत्यधिक वसा (अर्थात् कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स) हृदय की नलियों के अंदर जमा होते रहते हैं, जिससे दिल की बीमारी अधिक बढ़ जाती है। चूंकि हृदय की नलियों में रक्त की प्रवाह की अधिकतम आवश्यकता के तीन गुना है – रोगियों को केवल हृदय रोग के बारे में पता चलता है जब ब्लॉक लगभग 70% तक पहुंच जाता है। इन सभी रोगियों की संख्या 5 करोड़ को पार कर गई है। यदि हम इन रोगों के कारणों का अधिक विस्तार से विश्लेषण करते हैं – इन सभी जीवनशैली रोगों के लिए तनाव एक प्रमुख कारक है। तनाव के साथ – शारीरिक गतिविधियों और व्यायाम की कमी; अधिक वसायुक्त भोजन की उपलब्धता, आहार में फल और सब्जियों की कमी जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों को और बढ़ा रही है। जब बीमारी आती है – लोग सबसे आम और लोकप्रिय डॉक्टरों यानी एलोपैथिक या आधुनिक दवाओं के डॉक्टरों से संपर्क करते हैं – जिनके पास बीमारी के कारणों को देखने का कोई समय नहीं है। वे केवल एलोपैथिक दवाओं को लिखते हैं जो एक अस्थायी सुधार करते हैं। कई कारकों के कारण जीवनशैली सुधार सलाह कभी भी रोगियों तक नहीं पहुंचती है। ऐसा नहीं है कि आधुनिक चिकित्सा विज्ञान अपने छात्रों (आधुनिक डॉक्टरों) को यह नहीं सिखाता है कि किसी भी बीमारी का इलाज करने के लिए बीमारी का कारण दूर किया जाए – लेकिन उनके भौतिक लाभों के लिए आधुनिक चिकित्सा डॉक्टरों ने उपचार के सबसे महत्वपूर्ण बिंदु को नजरअंदाज कर दिया है। यह उन्हें सूट करता है। जानबूझकर वे सही रास्ता अपनाने से बचते हैं। ऐसा नहीं है कि उन सभी को दोषी ठहराया जाना है – डॉक्टरों में से कुछ रोगियों को सलाह देने की कोशिश करते हैं – लेकिन आधे दिल से और उन्हें एक पूर्ण और प्रभावी योजना नहीं देते हैं। शुद्ध परिणाम इन जीवन शैली के रोगों और आधुनिक चिकित्सा विज्ञान की विफलता से पीड़ित रोगियों की संख्या में वृद्धि है।